Catégorie : SANTE PRATIQUE

Qui n’a jamais rêvé d’une taille de guêpe ? Au-delà du simple aspect esthétique, jouir d’une bonne santé physique prévient des risques de surpoids. Cependant, en adoptant les bons réflexes, il est possible de parvenir à une taille fine sans mettre sa santé en danger.  Nous vous guiderons avec quelques solutions.

Le cœur est un organe vital de l’homme. Il assure l’alimentation de tout l’organisme en sang par un pompage régulier. Ce faisant, le corps entier est bien alimenté en oxygène. Le rythme de pompage du sang est appelé le rythme cardiaque. Il est important de l’améliorer afin de jouir d’une bonne santé physique. À travers […]

Avoir des dents blanches permet d’être bien présentable et d’avoir un beau sourire. De plus, cela renforce la confiance en soi. Aujourd’hui, il existe de nombreuses solutions pour avoir des dents blanches. Au rang de ces solutions figurent les bandes de blanchiment dentaire. Sont-elles efficaces ? Notre avis dans cet article.

La quarantaine marque une nouvelle étape de vie pour le corps humain. En effet, c’est généralement à cet âge que notre organisme entame lentement, mais sûrement une transition vers la vieillesse. Toutefois, ces changements physiques ne doivent pas être alarmants. Il existe bien des façons de tonifier son métabolisme même après 40 ans.

La cohérence cardiaque est un exercice très avantageux pour le corps humain. Participe de la bonne santé physique, il canalise les émotions et agit positivement sur le stress. Nous explorons tour à tour les bienfaits de cette respiration anti-stress dans cet article.

L’arthrose est un mal qui atteint les articulations. Plus particulière et plus grave, l’arthrose rachidienne doit être mieux cernée pour un traitement efficace. Aussi appelée lombarthrose, l’arthrose du rachis lombaire touche principalement les vertèbres de la colonne vertébrale. Elle est l’usure continue du cartilage et provoque d’intenses douleurs ainsi que d’énormes déséquilibres. Comment le diagnostiquer ? […]

L’arthrose est un mal dont les symptômes sont connus et les douleurs, très palpables. Cependant, ses causes sont méconnues. Ainsi, les causes que les chercheurs attribuent à ce mal ne sont que des hypothèses qui dans plusieurs cas permettent de trouver un traitement adéquat. Dans cet article, nous énumérerons les causes de l’arthrose et décrirons […]

Un rythme de vie sédentaire, une maladie chronique ou encore une mauvaise hydratation peuvent être à l’origine de divers troubles, dont certains peuvent être liés à une mauvaise circulation sanguine. Pour soulager ces maux, vous avez plusieurs options, dont le Motion Ciser, un appareil électronique, mis au point pour stimuler et restaurer une bonne circulation […]

La kératectomie photoréfractive ou PKR est un type de chirurgie réfractive au laser utilisé pour corriger la vision d’un patient afin d’éliminer ou de réduire sa dépendance aux lunettes ou aux lentilles de contact. La PKR est le type de chirurgie oculaire au laser qui a précédé le LASIK, étant l’ancien type de chirurgie réfractive […]

Les troubles lombaires font partie des maux qui touchent régulièrement les personnes adultes. Aujourd’hui, il se manifeste aussi fréquemment chez les adolescents et les juniors. Les maux peuvent se révéler insupportables et impacter grandement la qualité de vie. Face à une telle situation, bon nombre de personnes cherchent des solutions efficaces pour recouvrer leur bien-être. […]