Parmi les nombreux troubles de santé liés à notre alimentation, on  retrouve le fécalome, un trouble du tube digestif qui durcit et empêche les selles de sortir normalement. C’est une complication de la constipation chronique qui se manifeste principalement par une selle qui ne veut pas sortir. Lorsque cela arrive, il faudra trouver une solution rapide et prendre les dispositions nécessaires pour éviter de nouveaux épisodes. Dans cet article, vous aurez plus d’explications sur les symptômes, les causes, les solutions de traitements et les conseils de prévention du fécalome.

Qu’est-ce que le fécalome et comment se manifeste-t-il ?

Trouble lié au dysfonctionnement du tube digestif, le fécalome ou selle qui ne veut pas sortir est une pathologie intestinale grave qu’il ne faut pas l’ignorer et s’abstenir de consulter un médecin. En effet, c’est une concentration anormale de matières fécales dans le rectum. Ces matières fécales très dures et sèches s’accumulent dans la partie finale de l’intestin, ce qui rend difficile la libération.

Cette pathologie se manifeste sous plusieurs formes. Chez une personne constipée, elle révèle de fausses diarrhées et une incontinence fécale. Mais, les symptômes fréquents sont : les constipations, l’occlusion et les maux de ventre douloureux. Le fécalome entraîne aussi des douleurs abdominales, des vomissements, des nausées et autres.

Selle qui ne sort pas : quelles sont les causes ?

Puisqu’il s’agit d’un dysfonctionnement du tube digestif, les causes du fécalome proviennent inévitablement d’une mauvaise alimentation qui engendre une constipation chronique. Cette dernière a pour conséquence immédiate l’accumulation des selles dure et sèche dans le rectum. Pour venir à ce stade, l’appareil digestif est immobilisé pendant longtemps.

Par ailleurs, le fécalome peut également être causé par une carence en fibres ou la prise de certains médicaments comme les inhibiteurs calciques, les antidépresseurs, les morphiniques, les anti cholinergiques, etc. Pour soulager ce mal, plusieurs solutions sont préconisées.

Quelles sont les solutions pour traiter efficacement un fécalome ?

Lorsque, durant des jours, votre selle ne veut pas sortir, votre premier réflexe devra être de solliciter une prise en charge médicale. Une fois chez le médecin, un diagnostic sera fait et un simple lavement sera recommandé pour ramollir les selles et faciliter l’élimination par voie naturelle. Lorsque le fécalome n’est pas pris en charge à temps, une occlusion intestinale survient et cela exige une intervention chirurgicale en urgence pour retirer le bouchon.

En dehors d’une consultation médicale, il y a des traitements naturels qui peuvent soulager la constipation et finir avec la selle qui ne veut pas sortir. Il s’agit des aliments comme les pruneaux, l’agar, la gomme guar, le son de blé ou les graines de lin. L’homéopathie est aussi une bonne thérapie pour les douleurs abdominales en cas de selles dures. Ces solutions sont efficaces, mais doivent toujours être accompagnées d’un traitement médical.

Selle qui ne sort pas : comment prévenir cette situation gênante ?

Il est possible de prévenir le fécalome en suivant quelques conseils de base. Ainsi, la méthode de prévention consiste à lutter contre la constipation et toutes ses formes. Pour cela, il est conseillé d’adopter un régime alimentaire sain et riche en fibres. Vous trouverez une bonne quantité de fibres dans les aliments suivants : fruits, céréales, légumes verts, pruneaux, etc.

Une activité physique régulière et la consommation d’une eau riche en magnésium sont également des attitudes à adopter. Aussi, il faut aller aux toilettes à des heures régulières, de préférence, après les repas. Comme contre-indication, il serait avantageux d’éviter la prise des médicaments qui constipent. Ainsi, vous irez régulièrement aux toilettes sans éprouver de difficultés majeures.

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